TEKNIK-TEKNIK DALAM MENENDANG

1.      Menendang dengan sisi dalam kaki (Inside of the foot)

Teknik menendang ini digunakan dengan kaki bab dalam digunakan untuk mengoper jarak pendek (short passing). Teknik menendang ini ialah yang paling sering dilakukan dengan cukup akurat untuk menunjukkan umpan, tendangan jarak erat dan biasa dilakukan untuk melaksanakan tendangan penalti.

Dilakukan dengan cara :

- Posisi tubuh menghadap sasaran di belakang bola

- Kaki referensi berada di samping bola, lutut sedikit ditekuk

- Kaki untuk menendang ditarik kebelakang dan ayunkan ke depan sehingga mengenai bola.

- Tempatkan kaki sempurna di area tengah bola.

- Setelah menendang kaki tetap mengayun ke depan mengikuti arah bola

2.      Menendang dengan sisi luar kaki

Teknik menendang dengan menggunakan sisi kaki bab luar biasanya dilakukan untuk menunjukkan umpan menyilang ke rekan yang berada di kawasan berlawan dengan kita atau untuk menunjukkan umpan-umpan terobosan menipu lawan.

Dilakukan dengan cara :

- Posisi tubuh berada di samping bola ke arah bola akan diumpan

- Kaki referensi berada dibelakang atau sejajar dengan bola

- Kaki untuk menendang ditarik ke belakang dan ayunkan ke samping sehingga mengenai bola

- Tempatkan kaki sempurna di sisi kanan/kiri bola

- Setelah menendang kaki tetap mengayun ke samping mengikuti arah bola

3.      Menendang dengan punggung kaki (kura-kura)

Pada umumnya menendang dengan punggung kaki digunakan untuk menembak ke gawang (shooting at the goal). Dilakukan dengan cara :

- Posisi tubuh berada di belakang bola sedikit condong ke depan.

- Kaki referensi diletakkan di samping bola dan ujung kaki menghadap sasaran dan lutut sedikit ditekuk.

- Kaki untuk menendang berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadap sasaran, kemudian ayunkan kedepan

- Tempatkan punggung kaki sempurna di tengah-tengah bola.

- Setelah menendang kaki tetap mengayun ke depan mengikuti arah bola.

4.      Menendang dengan punggung bab dalam kaki

Pada umumnya menendang dengan bab dalam kaki digunakan untuk mengoper jarak jauh (long passing). Namun di permainan futsal teknik menendang dengan cara ini jarang dipergunakan. Dilakukan dengan cara :

- Posisi tubuh berada dibelakang bola sedikit serong.

- Kaki referensi diletakkan di samping bola

- Kaki untuk menendang ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan

- Tempatkan punggung bab dalam kaki pada tengah bawah bola, pada ketika kaki mengenai bola, pergelangan kaki ditengangkan

- Setelah menendang kaki tetap mengayun ke depan mengikuti arah bola.

5.      Menendang dengan tumit

Teknik menendang dengan tumit biasanya digunakan pada ketika kondisi terjepit untuk menghindari hadangan lawan atau dalam posisi membelakangi gawang. Bola yang dialirkan tidak terlalu kencang dan pastikan sahabat anda berada di belakang posisi anda.

Dilakukan dengan cara :

- Posisi tubuh berada di depan bola

- Kaki referensi berada di samping bola

- Tempatkan tumit kaki di depan bola

- Ayunkan kaki kedepan dan tarik kebelakang

- Tempatkan tumit di tengah-tengah bola

- Setelah menendang kaki mengayun ke belakang sedikit mengikuti arah bola

6.      Menendang dengan ujung jari kaki/sepatu

Teknik menendang dengan ujung jari kaki/sepatu biasa disebut futsalovers dengan istilah ”concong” yaitu menggunakan moncong atau ujung sepatu. Jarang digunakan, biasanya dilakukan dalam kondisi berhadap-hadapan satu-satu dengan penjaga gawang. Atau juga pada ketika kondisi terjepit dalam tekanan lawan. Dilakukan dengan cara :

- Posisi tubuh berada di belakang bola

- Kaki referensi berada di belakang bola

- Tempatkan ujung jari kaki/sepatu sempurna di tengah-tengah bola

- Tendang dengan mendorong bola dengan ujung jari kaki/sepatu

- Setelah menendang kaki sedikit ditarik kembali kebelakang

7.      Mengangkat bola dengan ujung jari kaki/sepatu

Teknik menendang dengan mengangkat bola dengan ujung jari kaki/sepatu diharapkan keahlian dan latihan terus-menerus, alasannya ialah biasanya dilakukan pada ketika kondisi terjepit dan tidak memungkinkan melaksanakan tendangan atau umpan mendatar. Bola akan diangkat melewati lawan ke sisi pojok lapangan di kawasan lawan baik menyilang atau sejajar. Dilakukan dengan cara :

- Posisi tubuh berada di belakang bola

- Kaki referensi berada disamping bola dan lutut sedikit di tekuk

- Tempatkan ujung jari kaki/sepatu untuk menendang sempurna dibawah bola

- Angkat bola dan ayunkan kaki kedepan

- Setelah bola diangkat kaki mengayun mengikuti arah bola