Permainan Kasti
Permainan Kasti merupakan salah satu permainan bola kecil alasannya yakni menggunakan bola kecil seukuran bola tenis lapangan. Dalam bermain kasti, harus tahu lapangan kasti, alat-alat yang digunakan untuk bermain kasti, aturan mainnya, dan tekhnik dasar dalam bermain kasti, kemudian permainan ini dimainkan oleh dua regu, yaitu regu pemukul dan regu penjaga. Regu pemukul berusaha mengumpulkan nilai dengan memukul bola kemudian mengelilingi lapangan. memegang tiang atau tempat yang ditentukan dalam perjalanan bermain kasti, lebih jelasnya perhatikan ulasan di bawah ini
![]() |
Permainan Kasti |
Permainan Kasti
Adapun regu penjaga berusaha menangkap bola, kemudian mematikan regu pemukul. Regu yang paling banyak mengumpulkan nilai, merekalah yang keluar sebagai pemenang. Untuk bisa memainkan permainan ini tidak memerlukan lapangan yang begitu luas.
#Lapangan Kasti
Lapangan kasti berbentuk persegi panjang dengan ukuran 30×60 meter. Ukuran ini bisa diadaptasi dengan kondisi lapangan yang ada. Pada lapangan ini disediakan ruang pemukul dengan ukuran 15×5 meter dan dibagi menjadi 3 ruangan bujur kandang yang masing-masing panjangnya 5 meter.
Kemudian, sediakan juga tiang bantuan dan tiang bebas yang ditancapkan di tengah-tengah lingkaran dengan diameter 1 meter. Dari tiang bantuan ke garis pemukul dan garis samping berjarak 5 meter. Tiang bebas sendiri ada 2 buah yang terletak masing-masing berjarak 10 meter dari garis samping dan 5 meter dari garis belakang. Tiang-tiang tersebut minimal memiliki tinggi 1,5 meter dari permukaan tanah dan mudah dibedakan dengan tiang pembatas lapangan.
#Alat yang Diperlukan dalam Bermain Kasti
Pada permainan kasti, alat-alat yang dibutuhkan yaitu alat pemukul dan bola kasti. Alat pemukul terbuat dari kayu dengan panjang 50-60 sentimeter. Penampangnya berbentuk oval atau bundar telur dengan lebar penampang tidak lebih dari 5 sentimeter dan memilki ketebalan 3 sentimeter. Bola kasti terbuat dari karet atau kulit dengan ukuran lingkaran 19-20 sentimeter dan memiliki berat 70-80 gram.
#Peraturan Permainan Kasti
a. Permainan kasti terdiri atas dua regu.
Masing-masing regu berjumlah 12 orang dengan satu orang sebagai kapten. Pemain menggunakan nomor dada dari 1 -12. Ditambah pemain pengganti atau cadangan sebanyak 6 orang.
Masing-masing regu berjumlah 12 orang dengan satu orang sebagai kapten. Pemain menggunakan nomor dada dari 1 -12. Ditambah pemain pengganti atau cadangan sebanyak 6 orang.
b. Tiap anggota regu berhak memukul bola sebanyak satu kali.
Apabila di ruang bebas kosong, pemain berhak memukul bola sebanyak tiga kali. Pukulan dianggap sah apabila jatuh di kawasan permainan atau perpanjangannya.
Apabila di ruang bebas kosong, pemain berhak memukul bola sebanyak tiga kali. Pukulan dianggap sah apabila jatuh di kawasan permainan atau perpanjangannya.
c. Apabila pemain memukul bola dengan benar dan kembali ke ruang bebas mendapat nilai 1.
Sementara itu, kalau dapat eksklusif kembali ke ruang bebas mendapat nilai 2. d. Pertukaran tempat dari regu pemukul menjadi regu penjaga terjadi apabila:
Sementara itu, kalau dapat eksklusif kembali ke ruang bebas mendapat nilai 2. d. Pertukaran tempat dari regu pemukul menjadi regu penjaga terjadi apabila:
- Regu penjaga melempar bola ke regu pemukul dengan sasaran bab pinggang hingga kaki.
- Penjaga menangkap bola sebanyak tiga kali (bola tangkap).
- Kayu pemukul lepas dari tangan pemukul.
- Penjaga memperabukan ruang bebas.
- Pemain lari memasuki ruang bebas melalui garis belakang.
d. Supaya permainan berjalan lancar harus ada wasit pertandingan yang keputusannya mutlak. Wasit dibantu oleh 3 orang penjaga garis dan 2 orang pencatat nilai.
#Teknik Dasar Bermain Kasti
a. Melempar Bola
Melempar bola yakni teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan kasti. Terutama bagi regu penjaga biar bisa melempar ke bab badan regu pemukul dengan tepat. Melempar bola dapat dilakukan dengan cara melempar bola bawah, mendatar, dan melambung.
Cara atau teknik melempar bola ini dapat kau perhatikan pada gambar berikut.
b. Latihan Menangkap Bola
Teknik dasar lain yang harus dikuasai ketika bermain kasti yakni cara menangkap bola. Kemampuan ini bermanfaat sekali ketika pemain menjadi regu penjaga biar dapat menangkap bola dengan baik.
c. Latihan Memukul Bola
Kemampuan memukul ini harus dikuasai biar dapat memukul bola dengan baik. Latihan memukul bola bisa dilakukan secara berpasangan. Satu orang sebagai pelempar dan yang lain sebagai pemukul. Lakukan latihan ini secara bergantian!
Memukul bola dapat dilakukan dengan cara memukul bola bawah, mendatar, dan melambung.
d. Berlari
Teknik berlari dalam permainan kasti yaitu lari lurus dan lari berbelok-belok. Kemampuan ini bermanfaat bagi regu pemukul untuk menghindari terkena lemparan bola dari regu penjaga.
Itulah dalam permainan kasti, harus tahu lapangannya, alat-alat yang digunakan untuk bermain, aturan mainnya, dan tekhnik dasar dalam bermain kasti, semoga bermanfaat
Itulah dalam permainan kasti, harus tahu lapangannya, alat-alat yang digunakan untuk bermain, aturan mainnya, dan tekhnik dasar dalam bermain kasti, semoga bermanfaat
Komentar
Posting Komentar