PENYEBAB CEGUKAN DAN PENCEGAH
Sahabat Pencari Ilmu, Yuk kita berguru wacana PENYEBAB CEGUKAN DAN PENCEGAH
Walau merupakan kondisi umum yang terjadi pada hampir semua orang, cegukan kerap kali mengganggu acara seseorang. Sebenarnya apa yang menjadi penyebab cegukan dan bagaimana cara mengatasinya?
Cegukan secara medis dikenal sebagai singultus yakni kondisi diafragma yang mengejang di luar kemauan. Cegukan cenderung terjadi dikala tingkat karbondioksida dalam darah merosot terlalu rendah.
Selain itu, makanan pedas dan alkohol juga terkadang menjadi pemicu cegukan. Makanan pedas menyerupai cabai, lada atau makanan kari mampu menjadikan cegukan yang berlangsung hingga lebih dari 1 menit. Sedangkan alkohol yang diminum terlalu banyak mampu menyebabkan iritasi pada saraf yang berfungsi mengendalikan diafragma. Saraf ini cenderung mendorong terjadinya kejang di dalam otot yang memicu cegukan.
Cegukan juga menjadi cara badan memberitahukan bahwa Anda makan atau minum terlalu banyak. Para ilmuwan juga menilai cegukan ialah refleks yang mencegah Anda tersedak makanan atau minuman. Cegukan juga disebabkan oleh iritasi saraf frenikus yang merupakan saraf motor ke diafragma yang membantu mengendalikan proses bernafas.
Stres atau emosi yang tinggi juga terkadang memicu cegukan. Bisa juga membuktikan di indera pendengaran Anda terdapat benda asing. Cegukan yang panjang mampu membuat seseorang pingsan yang disebabkan oleh problem irama jantungnya. Selain itu sepertiga pasien kemoterapi juga mengeluh cegukan terus menerus.
Lalu, bagaimana cara mengatasinya?
Seperti yang dikutip dari Times of India, cara terbaik untuk mengurangi cegukan ialah dengan mengatur nafas dan rileks. Kemudian dilanjutkan dengan meminum dua hingga tiga gelas air tanpa henti. Jika tak kunjung hilang, Anda juga mampu mencoba meminum air tanpa bernapas.
Hal tersebut dilakukan semoga menaikkan kadar karbondioksida atau menstimulasi saraf vagus. Selain itu, menahan nafas, menggosok bola mata, menelan roti kering, makan es yang diremukkan, makan sesendok teh gula, bernafas ke dalam kantong kertas serta menghirup amis amonia mampu menjadi alternatif lain untuk atasi cegukan.
Cegukan secara medis dikenal sebagai singultus yakni kondisi diafragma yang mengejang di luar kemauan. Cegukan cenderung terjadi dikala tingkat karbondioksida dalam darah merosot terlalu rendah.
Selain itu, makanan pedas dan alkohol juga terkadang menjadi pemicu cegukan. Makanan pedas menyerupai cabai, lada atau makanan kari mampu menjadikan cegukan yang berlangsung hingga lebih dari 1 menit. Sedangkan alkohol yang diminum terlalu banyak mampu menyebabkan iritasi pada saraf yang berfungsi mengendalikan diafragma. Saraf ini cenderung mendorong terjadinya kejang di dalam otot yang memicu cegukan.
Cegukan juga menjadi cara badan memberitahukan bahwa Anda makan atau minum terlalu banyak. Para ilmuwan juga menilai cegukan ialah refleks yang mencegah Anda tersedak makanan atau minuman. Cegukan juga disebabkan oleh iritasi saraf frenikus yang merupakan saraf motor ke diafragma yang membantu mengendalikan proses bernafas.
Stres atau emosi yang tinggi juga terkadang memicu cegukan. Bisa juga membuktikan di indera pendengaran Anda terdapat benda asing. Cegukan yang panjang mampu membuat seseorang pingsan yang disebabkan oleh problem irama jantungnya. Selain itu sepertiga pasien kemoterapi juga mengeluh cegukan terus menerus.
Lalu, bagaimana cara mengatasinya?
Seperti yang dikutip dari Times of India, cara terbaik untuk mengurangi cegukan ialah dengan mengatur nafas dan rileks. Kemudian dilanjutkan dengan meminum dua hingga tiga gelas air tanpa henti. Jika tak kunjung hilang, Anda juga mampu mencoba meminum air tanpa bernapas.
Hal tersebut dilakukan semoga menaikkan kadar karbondioksida atau menstimulasi saraf vagus. Selain itu, menahan nafas, menggosok bola mata, menelan roti kering, makan es yang diremukkan, makan sesendok teh gula, bernafas ke dalam kantong kertas serta menghirup amis amonia mampu menjadi alternatif lain untuk atasi cegukan.
Informasi dari : http://waspada.co.id/index.php?option=com_content&view=article&id=234730:apa-sih-penyebab-cegukan&catid=28:kesehatan&Itemid=48
Terimakasih telah membaca Artikel wacana PENYEBAB CEGUKAN DAN PENCEGAH semoga bermanfaat, Silahkan di Share yaaa!!!
Komentar
Posting Komentar